Wie gebannt sitze ich vor dem Fernseher und schaue eine Welt der Wunder Wiederholung auf RTL II über Schlafen und Träume. Ich habe alles falsch gemacht, was man beim Schlafen falsch machen kann und eigentlich macht man ja gar nichts dabei. Keinen Rhythmus eingehalten, lange im Bett wach gelegen, falsch ernährt, alles falsch. Man soll nicht länger als eine Viertelstunde wach im Bett liegen, da man sonst das Bett mit Schlaflosigkeit verbindet? Zu spät, um das noch zu ändern. Ich kann mein Schlafdefizitkonto eh nicht mehr aufholen.