Der Stichtag für meine Clusterkopfschmerzen bleibt fürs Erste schmerzfrei. Jedoch hatte ich gestern Vorboten der Clusterkopfschmerzen und habe mich daher für die Kartoffel-Diät entschieden.

Tag 26 der CK-Episode.
Medikation: keine
Beginn: 12:15 Uhr Ende 14:15 Uhr Dauer: ca. 120 min.
Peak: 13:00 Uhr ?
Stärke (1-10): 7,5
Besonderheiten: Erkältung, ungewöhnliche Uhrzeit, bis jetzt (18:00 Uhr) leichte Schmerzen.
Kommentar: starker Tränenfluss, vergleichsweise wenig Unruhe, dafür flammende Stiche der unangenehmsten Art, vielleicht the most classic attack in dieser Episode bis jetzt und die stärker werdende Hoffnung, es möge doch bitte bald vorbei sein.

Tag 24 der CK-Episode.
Medikation: keine
Beginn: around 9 o'clock.
Peak: -
Stärke (1-10): 2
Besonderheiten: Erkältung, Atemtechnik.
Kommentar: -

Tag 23 der CK-Episode.
Medikation: keine
Beginn: 8:45 Uhr Ende: 9:35 Uhr Dauer: ca. 50 min.
Peak: ca. 9:10 Uhr
Stärke (1-10): 5
Besonderheiten: Erkältung, Atemtechnik.
Kommentar: heute bei den ersten Anzeichen wieder die Atemtechnik angewandt und damit den Anfall abgewehrt? Keine Ahnung, sicher kann man das nicht sagen.

Tag 22 der CK-Episode.
Medikation: Acetylsalicylsäure
Beginn: 11:15 Uhr Ende: 13:40 Uhr Dauer: ca. 145 min.
Peak: ca. 11:45 Uhr
Stärke (1-10): 7
Besonderheiten: Erkältung, Atemtechnik, starke Unruhe.
Kommentar: habe heute versucht, bei offener Balkontür mit sehr langem Ein- und Ausatmen mehr Sauerstoff in den Körper zu bringen und meine, eine Wirkung bemerkt zu haben. Aber I might be wrong. Ist übrigens das erste Mal, dass ich eine Erkältung habe und trotzdem eine Attacke erlebe. Bis jetzt dachte ich, dass die Erkältung die Attackenhäufigkeit sozusagen günstig beeinflusst.

Die vergangenen Tage der CK-Episode
Medikation: keine
Beginn: vormittags.
Peak: -
Stärke (1-10): 2-3
Besonderheiten:
Kommentar: keine Weisheiten zum Jahresende, noch keine Weisheiten besser gesagt. Statt dessen gewagte Trigger und Gefeiere und ansonsten das Intervall Essen/Schlafen. Gestern Unmengen an Alkohol getrunken, heute damit einen starken Anfall weggetrunken, die Schmerzen hatten wohl Respekt vor dem Kater, sie hielten sich im Off des Katerkopfschmerzes, waren aber da. Gestern ebenfalls für ein paar Minuten die Gewissheit gehabt, ein Anfall käme schwer und lange, dann aber doch nicht. Mir gefällt die Formulierung des englischen Wiki-Artikels über Clusterkopfschmerzen, der diese Ankündigung "shadows" nennt.

Tag 15 der CK-Episode
Medikation: keine
Beginn: 9:20 Uhr Ende: 12:00 Uhr Dauer: ca. 160 min.
Peak: ca. 10:40 Uhr
Stärke (1-10): 7
Besonderheiten: langes Abklingen.
Kommentar: bin jetzt soweit, die Weihnachtsessen in den Wind zu schlagen, all die ganze geliebte Schokolade und den stuffed turkey etc.

Tag 14 der CK-Episode
Medikation: keine
Beginn: 8:50 Uhr Ende: 11:10 Uhr Dauer: ca. 140 min.
Peak: ca. 10:00 Uhr
Stärke (1-10): 6,5
Besonderheiten: langes Abklingen.
Kommentar: auf einer Autofahrt.

Tag 13 der CK-Episode
Medikation: keine
Beginn: 10:25 Uhr Ende: 11:10 Uhr Dauer: ca. 45 min.
Peak: keiner
Stärke (1-10): 2,5
Besonderheiten: trockener Anfall.
Kommentar: ein sog. trockener Anfall, wie ich ihn vor 2 Jahren eingeführt habe. Stiche hinter dem Auge, auch stark, aber kaum rotes Auge und kaum Augentränen.

Tag 11 der CK-Episode
Medikation: keine
Beginn: 11:10 Uhr Ende: 12:20 Uhr Dauer: ca. 70 min.
Peak: 11:45 Uhr
Stärke (1-10): 5
Besonderheiten: -
Kommentar: Okay, das war der erste richtige Anfall dieser Episode. Gemessen an dem Anfall heute war das in den letzten Tagen alles nur Kindergarten. Das war ein guter alter Clusterkopfschmerzanfall.